Danzare con la VITA

Danzare con la VITA

Danzare non è marciare, non è spingere, non è tirare, nè farsi sospingere.“Danzare” dal francese antico dancier, forse a sua volta dal francone *dintjan, “oscillare”.Marciare ha a che fare con la rigidità del corpo che si muove solo in un…

“Riprendi in mano la tua vita”

“Riprendi in mano la tua vita”

“Sono tante le ragioni per le quali ci stiamo rivolgendo verso la consapevolezza, non ultima forse l’intenzione di conservare la nostra salute mentale o di recuperare il senso delle proporzioni e o il significato delle cose, o anche solo di…

Mindfulness… in viaggio verso il benessere!

Mindfulness… in viaggio verso il benessere!

“La vita quotidiana offre infinite possibilità per fermarsi, concentrarsi e ricordarsi di essere pienamente svegli e presenti a ciò che sta accadendo proprio in questo momenti. Per un attimo, concediti di lasciare andare le cose e di fermarti. Concediti di…

Il tradimento nelle relazioni affettive.

Il tradimento nelle relazioni affettive.

L’amore è sempre “un amore alla volta”, si ama sempre “una” persona alla volta. Può esistere il caso in cui l’affetto sia rivolto verso più persone, ma non l’amore, quello radicale e assoluto, è unico. Questo sentimento riguarda un’unica persona. L’amore…

Lettera per un Amore non corrisposto

Lettera per un Amore non corrisposto

Cosa possiamo dire ad un amico o ad un’amica che soffre per Amore? “Voglio accompagnarti nella tua solitudine, nella tua tristezza, che talvolta sfiora la depressione interiore. […] Come l’organismo ferito mobilita tutte le sue forze per guarire, così avviene…

Paura e coraggio

Paura e coraggio

“Tutti i beni mi sono stati dati dal momento in cui non li ho più cercati” (San Giovanni della Croce) Da più di un anno, da quando combattiamo con la pandemia da coronavirus, il nostro livello di paura (ansia) è…

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