da Laura Conte | Mag 26, 2022 | Consulenza HR, Formazione-Coaching di gruppo, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza, stress lavoro correlato
Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso, e la saggezza per conoscere la differenza. (Karl Paul Reinhold Niebuhr) La possibilità di cambiare e di adattarsi in modo creativo all’ambiente che...
da Laura Conte | Ott 5, 2021 | Consulenza HR, crescita personale, Individual Coaching, Resilienza
Quando le circostanze intorno a noi ci sovrastano e non possiamo modificarle perché escono fuori dal nostro controllo, allora possiamo scegliere di compiere quelle piccola azioni quotidiane che più sono in sintonia con ciò in cui crediamo. Lo scopo di tali azioni non...
da Laura Conte | Set 8, 2021 | Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, stress lavoro correlato
Una ricerca condotta da Black Dog Institute e pubblicata su Lancet Psychiatry dimostra che eliminando le situazioni di tensione sul posto di lavoro, si potrebbe evitare fino al 14% dei casi di malattia mentale come la depressione, lo stato di...
da Laura Conte | Ago 5, 2021 | Executive manager, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza
Danzare non è marciare, non è spingere, non è tirare, nè farsi sospingere.“Danzare” dal francese antico dancier, forse a sua volta dal francone *dintjan, “oscillare”.Marciare ha a che fare con la rigidità del corpo che si muove solo in un unico modo e poi occorre...
da Laura Conte | Set 7, 2018 | Individual Coaching
La definizione di Benessere come assenza di malattia è una visione che da tempo si è diffusa nell’ambito della psicologia umanistico- esistenziale. E’ poco chiara però la definizione di benessere i termini positivi e cioè se il benessere psicofisico non è...