da Laura Conte | Ott 10, 2022 | Benessere psicologico, Consulenza HR, Individual Coaching
Molto spesso siamo portati ad avere compassione verso gli altri ed essere invece molto critici e severi verso noi stessi. Compassione (dal lat. compăti, comp. di cŭm ‘con’ e păti ‘patire’) patire con, comunanza di dolore e prendere parte a sentimenti altrui....
da Laura Conte | Feb 21, 2020 | Benessere psicologico, Consulenza HR, crescita personale, Executive manager, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza, stress lavoro correlato
Quante piccole e scontate azioni di ostilità viviamo quotidianamente verso noi stessi! Gesti che rientrano nella normalità della nostra vita come mangiare tanto, fare diete durissime, bere troppo, accendersi la sigaretta, lavorare troppo: abitudini che...