La rabbia: un’emozione difficile che ci porta al centro di noi stessi

La rabbia: un’emozione difficile che ci porta al centro di noi stessi

Facili all’ira sopra la terra siamo noi di stirpe umana. (Omero) La rabbia è un’emozione difficile perchè la caratteristica di episodi di rabbia consiste nella reazione eccessiva e a volte inappropriata rispetto all’ episodio che l’ha scatenata. La rabbia viene...
Come riconoscere e gestire le paure esistenziali

Come riconoscere e gestire le paure esistenziali

Innanzi tutto che cosa sono le paure esistenziali? Sono paure che ci informano dei pericoli  della nostra vita: si tratta della paura della morte, paura di perdere le persone amate, la paura del vuoto o meglio paura del nulla, in altri termini emerge la paura della...