da Laura Conte | Mar 20, 2023 | Benessere psicologico, crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza
“Una volta accettata la consapevolezza che anche fra gli esseri più vicini continuano ad esistere distanze infinite, si può evolvere una meravigliosa vita, fianco a fianco, se quegli esseri riescono ad amare questa distanza fra loro, che rende possibile a ciascuno dei...
da Laura Conte | Feb 26, 2023 | crescita personale, Individual Coaching, Resilienza
Viviamo in funzione del nostro io e spesso facciamo fatica a conoscere il nostro Sé, cioè chi siamo veramente. Quando viviamo in funzione del nostro carattere, facciamo scelte in base all’identità che abbiamo di noi stessi allora prevale un senso di sicurezza, ci...
da Laura Conte | Dic 26, 2022 | Benessere psicologico, crescita personale, Individual Coaching, lutto, Psicoterapia del benessere, Resilienza, Stress e ansia
Ora che è passato il tempo delle corse per comprare regali, acquistare il necessario per il cenone o prenotare una vacanza, ora che abbiamo vissuto l’esperienza del Natale…possiamo riflettere sull’esperienza. Riflettere da reflectere volgere indietro lo...
da Laura Conte | Nov 3, 2022 | Benessere psicologico, crescita personale, elaborazione del lutto, lutto, Psicoterapia del benessere, Resilienza
Lutto dal greco lùo, lavarsi, purificarsi. Lutto visto come un periodo in cui accade un cambiamento, una liberazione da ciò (da una prigione) che appesantiva e offuscava l’anima rendendola non più nitida. Da esso il latino lugeo (piangere) sia nella forma luctum...
da Laura Conte | Ott 3, 2022 | Benessere psicologico, Consulenza HR, crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza
L’astensione elettorale al 36 % la più alta dal dopoguerra, è un messaggio, un segnale chiaro di qualcosa che sta per esplodere come quando un raffreddore può anticipare il febbrone dell’influenza. Il 36 % è quella parte del popolo che non si sente rappresentato...
da Laura Conte | Set 16, 2022 | Benessere psicologico, crescita personale, Psicoterapia del benessere, Resilienza, Stress e ansia, stress lavoro correlato
La paura è un’emozione fondamentale per la sopravvivenza e quando abbiamo paura è perché c’è un pericolo in corso. Quando l’ansia è generalizzata, si trasforma a volte anche in panico vuol dire che ci sono pericoli non tanto nel mondo esterno in quanto tale, ma il...