da Laura Conte | Giu 10, 2023 | Benessere psicologico, crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere
Questi quattro articoli ci condurranno in un viaggio alla scoperta del nostro carattere di base. Ognuno di noi appartiene prevalentemente ad uno di questi caratteri con sfumature che rievocano almeno uno degli altri due caratteri. Appartenere ad un carattere ci serve...
da Laura Conte | Giu 10, 2023 | Individual Coaching
I pensieri ripetitivi non sono pensieri, ma emozioni “bloccate” nel corpo. La ruminazione mentale indica la presenza di pensieri che si presentano ripetitivi e riguardano circostanze della nostra vita. Ad esempio se abbiamo avuto degli screzi con una persona siamo...
da Laura Conte | Mag 16, 2023 | Individual Coaching
A tutti i miei amici, colleghi e famiglia: vi mando amore. Vi prego di aiutarmi in questo passaggio ad una nuova vita. Non ho altri modi con cui ringraziarvi se non questo. Tutti voi avete avuto un ruolo significativo nello sviluppo della mia capacità di amare. E...
da Laura Conte | Apr 25, 2023 | Individual Coaching
Spesso incappiamo in una serie di “tecniche” che potenziano la nostra capacità di seduzione. Bello, ma non è tutto oro quello che luccica. La seduzione è la capacità di condurre a sè, portare verso i propri obiettivi che non sappiamo se coincidono con...
da Laura Conte | Apr 23, 2023 | Individual Coaching
Quando la superficie del mare si increspa tu scendi nelle profondità dove regna la calma! La nostra mente è veloce a catalogare e a interpretare gli eventi. Nel nostro corpo sono scritte memorie antiche che ci fanno reagire in modo impulsivo ad una certa situazione,...
