da Laura Conte | Apr 8, 2023 | crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere
Quando una persona vive il senso di colpa, significa che dentro di lei abita un pensiero, una voce, un personaggio, che in modo, a volte forte e chiaro altisonante, altre volte con un sussurro dice: è colpa tua! Il senso di colpa nulla ha a che vedere con la...
da Laura Conte | Feb 7, 2023 | Benessere psicologico, Individual Coaching
La felicità come capacità di godere del momento presente, di quello che si è e di come si conquista il bene desiderato. Felicità come scoperta ed esplorazione dei propri sentimenti. Soprattutto l’indicazione che viene da Jung risponde ad una domanda: quanto...
da Laura Conte | Ott 16, 2022 | Benessere psicologico, Individual Coaching
Credo che sia cosa comune sapere che la felicità abita dentro di noi. Delegare completamente agli altri e alle circostanze il potere di renderci felici è come se rinunciassimo al ruolo di protagonista nel romanzo della nostra vita. E allora dove abita la felicità? La...
da Laura Conte | Ott 3, 2022 | Benessere psicologico, Consulenza HR, crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza
L’astensione elettorale al 36 % la più alta dal dopoguerra, è un messaggio, un segnale chiaro di qualcosa che sta per esplodere come quando un raffreddore può anticipare il febbrone dell’influenza. Il 36 % è quella parte del popolo che non si sente rappresentato...
da Laura Conte | Set 16, 2022 | Benessere psicologico, crescita personale, Individual Coaching, Psicoterapia del benessere, Resilienza, stress lavoro correlato
Se la colpa ci fa sentire dannosi, la vergogna, spesso definita come senso di inadeguatezza ci fa sentire inferiori, sbagliati rispetto ad uno standard di “perfezione” che abbiamo nella nostra mente. Quando siamo sommersi dalla vergogna perché abbiamo fallito un...